Як вести себе з дівчиною після розставання?

Кожна людина протягом свого життя зустрічається з кимось, закохується, будує відносини, заводить сім'ю. Рано чи пізно відносини зазнають краху, і тільки одиницям вдається зберегти сім'ю, проживши з одним партнером все життя. Про те, чи варто спілкуватися з колишньою дівчиною, замислюється кожен другий чоловік після розлучення з нею. І тільки одиниці знають напевно, як себе потрібно вести з екс-коханої.

Насправді ж психологія стосунків вчить не тільки тому, як правильно вибудовувати відносини чоловіка з жінкою, але і як гідно і без втрат виходити з них. Особливо важливо чоловікові зберегти своє обличчя, що не пускатися в з'ясування відносин і склоки, щоб не зіпсувати свою репутацію. Варто відразу ж продумати, навіщо спілкуватися з колишньою дівчиною, який формат спілкування буде максимально комфортним для обох людей.

Як вести себе з колишньою дівчиною?

Визначатися, як потрібно поводитися з колишньою дівчиною, потрібно тільки після того, як всі переживання, пов'язані з розривом відносин, стихнуть, а сам чоловік знову почне радіти життю. Психологи пропонують кілька тактик спілкування з екс-партнеркою, а саме:

  • ігнор - не завжди доцільне взагалі спілкуватися з дівчиною після розставання, особливо якщо винною в розриві відносин в більшій мірі була саме вона. Така політика поводження підходить чоловікам, які вкрай важко перенесли розставання.
  • Дружба - якщо бажання спілкуватися з нею присутній, так як молодих людей багато чого пов'язує, можна налагодити дружній формат спілкування. Колишні партнери можуть спілкуватися на загальні теми, перетинаючись в одній компанії, на роботі чи навчанні, особливо якщо розрив не був викликаний неприємними і поганими вчинками когось із них.
  • Використання її - багато чоловіків не розуміють, чому колишня дівчина хоче спілкуватися, що це означає насправді. Нерідко таке виникає на тлі її невдач в наступних відносинах, через що виникає бажання повернути колишні стосунки. В такому випадку чоловік може скористатися моментом, маючи нічого не обіцяють вільні стосунки з нею.
  • Використання його - користуючись тим, що чоловік ще не охолов, колишня дівчина може вичавлювати з нього всі соки без віддачі. Швидше за все, вона буде чекати від хлопця рішення її проблем, але без перспективи на відносини.

У будь-якому випадку є два варіанти розвитку подій - позитивний, тобто спілкування на дружній хвилі або негативний, тобто ігнорування один одного або використання когось в своїх цілях. І тільки чоловік може своєчасно поставити правильний, на його думку, формат поведінки себе з екс-коханої, головне, щоб він не заважав його нового життя без неї.

Чи можлива дружба після розставання?

Напевно, багато дівчат використовують пропозицію залишитися друзями для пом'якшення розлучення із хлопцем. У свою чергу чоловіки погоджуються на такі умови, сподіваючись почати відносини з колишньою дівчиною, як тільки вона заспокоїться. Якщо ж в парі одна людина емоційно залежимо від іншого, ніяка дружба не допоможе йому позбутися від цього стану. Довгий час, якщо не завжди, він буде в таємниці бажати відновлення відносин.

Тільки якщо обидва партнери на питання, чи варто будувати стосунки далі, дають однозначну негативну відповідь, між ними після розставання можлива дружба. Якщо ж розрив був болючим, потрібно дати час на те, щоб впоратися з почуттями, і тільки з холодним серцем і тверезим розумом спілкуватися з колишньою дівчиною, як з другом.

Дружба може будуватися на дотриманні декількох правил, а саме:

  • в спілкуванні не можна згадувати минулі ситуації з відносин;
  • не повинно бути ніяких подарунків, героїчних вчинків і душевних поривів з боку хлопця до екс-коханої;
  • потрібно уникати нічних дзвінків і смс повідомлень;
  • в спілкуванні не повинно бути зменшувально-пестливих фраз і назв один одного.

На перших порах спілкування має бути максимально нейтральним і поверхневим, щоб не зачіпати емоційний стан один одного. Психологи радять спілкуватися з колишніми дівчатами тільки тим чоловікам, у яких було здійснено почуття.

Чи варто взагалі спілкуватися?

Тільки розуміючи, чи потрібно чоловікові зустріч з колишньою дівчиною після розставання і спілкування з нею, можна продумувати подальше свою поведінку в її сторону. Насправді психологи радять виключити зв'язки і контакти з тією дівчиною, з якою у чоловіка немає майбутнього, а також з якою він розлучився з власної ініціативи. Особливо якщо екс-пасія страждає і важко переживає розрив, ні про яке спілкуванні навіть на дружній хвилі не може йти мови.

Спілкуватися можна в тому випадку,якщо розрив пройшов тихо і мирно по обопільно з прийнятим рішенням. Головне, щоб спілкування не носило постійний і стабільний характер, не стосувалося особистих тим і минулих відносин. Також спілкування можливо, якщо чоловік прийняв для себе рішення повертати дівчину всілякими шляхами. Тут головне правильно підібрати стратегію спілкування, щоб не бути нав'язливим і не втратити можливість контактів з нею.

Чого категорично не варто робити?

Є ряд строгих протипоказань стосовно того, чи варто спілкуватися з екс-коханої, як з нею поводитися і про що говорити. А саме:

  • не потрібно шукати причини для зустрічі з нею, так як це викликає стрес і нову хвилю переживань;
  • не потрібно тішити себе ілюзіями про спорідненість душ і швидке відновлення відносин;
  • не можна переслідувати дівчину і контролювати її життя;
  • не варто моніторити соціальні мережі дівчата;
  • також не потрібно доносити до неї все новости в надії, що вона передумає;
  • якщо дівчина сама кинула хлопця через відсутність почуттів, не потрібно її повертати.

Думки про те, що чоловік не зможе без неї жити, насправді є самообманом емоційного стану.Якщо дівчина не прийняла чоловіка таким, яким він є, ніяких ілюзій не потрібно будувати, ці відносини рано чи пізно закінчилися б.

Що робити, якщо колишня дівчина хоче спілкуватися?

У разі якщо колишня дівчина нав'язливо прагнути до спілкування з хлопцем, який був ініціатором розриву, найвірнішою стратегією поведінки буде розрив зв'язків назавжди і безповоротно. Тільки такою політикою поведінки можна вкоротити терміни її моральних хвилювань і переживань з приводу розставання. Дружба, спілкування і секс будуть тільки тішити її ілюзіями і надіями, завдаючи колосальну біль.

Чоловікові потрібно поступити таким чином:

  • під час розставання потрібно м'яко, але впевнено назвати причини розриву;
  • не потрібно відповідати на її дзвінки та смс повідомлення;
  • від будь-яких зустрічей без вагомого приводу краще відмовлятися.

Для повернення хлопця дівчина може прийняти "важку артилерію", пропонуючи секс по дружбі і відносини без зобов'язань. На будь-які пропозиції чоловік повинен реагувати чітко і твердо відмовою. В іншому випадку розрив розтягнеться ще на довгий час, ускладнивши ситуацію.

висновок

Від того, хто був ініціатором розриву відносин, як партнери сприйняли і переживають цю ситуацію, залежить вірогідність подальшого спілкування, модель поведінки чоловіка.В ідеалі колишні партнери можуть залишитися друзями, але тільки якщо ні у кого немає претензій і почуттів. Спілкування має бути рідкісним і нейтральним, що не зачіпають минулі моменти. В іншому ж хворобливий розрив не повинен супроводжуватися спілкуванням дівчата з колишнім хлопцем, так як це погіршить її моральний стан.

дивіться відео: Як повернути хлопця, Чоловіка, кохання, отношения? / Як повернути хлопця, чоловіка, відносини? Частина 1

Залиште Свій Коментар