Основи харчування при простатиті у чоловіків: що можна їсти і які продукти корисні

лікування простатиту здійснюється комплексно. Особливе місце в процесі позбавлення від захворювання займає правильне харчування і дотримання особливої ​​дієти.

У багатьох випадках, навіть сильнодіючі препарати знижують свою дію при недотриманні приписів в рекомендованому раціоні.

простатит тягне за собою виключення численних продуктів і має на увазі серйозні заборони на шкідливі звички.

при простатиті харчування, дієта, відмова від куріння і алкоголю є гарантією успішного лікування хвороби.

Від чого потрібно відмовитися?

Що не можна при простатиті? В процесі лікування простатиту необхідно повністю відмовитися від жирної їжі. Дана категорія продуктів харчування відрізняється здатністю підвищувати рівень "поганого" холестерину в крові, що тягне за собою ризик утворення бляшок в судинах.

Такий нюанс викликає порушення кровообігу, а при запаленні простати будь-яке відхилення в даній системі стає причиною ускладнень хвороби.

Харчування при простатиті - протипоказання:

  • наваристі супи;
  • соління (кількість солі в раціоні треба знизити до мінімуму);
  • копченості;
  • гострі страви;
  • здобна випічка;
  • продукти з вмістом штучних добавок;
  • кислі продукти харчування (в тому числі щавель).

куріння

У тютюні міститься величезна кількість шкідливих речовин, Які руйнівно впливають на деякі функції організму.

Для чоловіка куріння може спричинити за собою:

  • порушення працездатності яєчок;
  • появу злоякісних утворень в передміхуровій залозі;
  • порушення секрету простати, а також інші наслідки.

Від куріння при простатиті слід відмовитися.

Вплив куріння на передміхурову залозу: розростання клітин простати і зниження тонусу, поява застійних процесів.

алкоголь

Будь-які алкогольні напої надають негативний вплив на систему кровообігу і уретру. Порушення сприяють не тільки появи ускладнень, але і нерідко стають однією з головних причин виникнення запалення передміхурової залози.

Негативний вплив алкоголю на організм при простатиті полягає в наступних факторах:

  • поява застійних процесів в передміхуровій залозі;
  • зниження захисних функцій організму;
  • розлад статевої функції;
  • зниження кількості що виділяються гормонів;
  • порушення секрету простати.
ВАЖЛИВО: Алкоголь не тільки негативно впливає на простату, а й здатний блокувати дію антибіотиків. Результатом зловживання спиртними напоями буде відсутність ефекту курсу лікування і виникнення нових ускладнень.

Міцний чай або кава

Напої з підвищеним вмістом кофеїну не рекомендується вживати в надмірних кількостях навіть абсолютно здоровим людям.

при простатиті міцний чай і кава повністю протипоказані.

Порушення процесу кровообігу тягнуть за собою негативні наслідки в роботі передміхурової залози.

Курс лікування може ускладнитися впливом кофеїну-містять компонентів.

Міцний чай і кава при простатиті сприяють такі процеси:

  • роздратування сечовивідних шляхів;
  • посилення запалення простати;
  • утруднення лікування запального процесу.

Замінити міцні напої при простатиті можна зеленими сортами чаю, трав'яними відварами або цукром. Рекомендовані до вживання компоти, морси і свіжі соки.

Харчування при простатиті у чоловіків: які продукти протипоказані?

Список обмежень в раціоні харчування при запаленні передміхурової залози включає в себе безліч продуктів харчування. Чоловікам необхідно відмовитися від вживання тугоплавких жирів і субпродуктів, до числа яких відносяться печінка, нирки, баранина або жирна свинина.

Що потрібно їсти при простатиті? їжа при простатиті повинна бути багата вітамінами, корисними мікроелементами і максимально сприятливо впливати на систему травлення і кровообігу.

Що не можна їсти при простатиті у чоловіків? при простатиті не можна вживати такі продукти:

  • всі різновиди бобових культур;
  • цибуля, часник, перець;
  • кислі фрукти;
  • газовані напої;
  • міцний чай;
  • кава;
  • шоколад і какао;
  • насичені бульйони на м'ясі або грибах;
  • ікра будь-яких сортів;
  • спеції і приправи.
ВАЖЛИВО: При хронічному простатиті дієта відрізняється меншим вмістом обмежень. При загостреннях захворювання краще відмовитися від усіх заборонених продуктів харчування.

Що необхідно ввести в раціон?

Деякі продукти харчування при регулярному введенні в раціон здатні сприятливо вплинути не тільки на загальний стан організму, але і прискорити процес позбавлення від запалення передміхурової залози.

Докладні рекомендації щодо складання меню дає лікуючий лікар.

Корисні продукти при простатиті:

  • м'ясо і океанська риба (виключно нежирних сортів);
  • всі різновиди сухофруктів і горіхів;
  • свіжі овочі (гарбуз, морква, помідори, буряк, огірки та ін.);
  • свіжа зелень (особливо петрушка);
  • рослинні жири (особливо рекомендовано до вживання оливкова олія);
  • компоти на основі фруктів і сухофруктів;
  • свіжі фрукти;
  • кисломолочні продукти (кефір, сир, ряжанка);
  • крупи (особливо гречка, вівсянка пшоно);
  • сірий хліб;
  • мед.

Що є при простатиті корисно? Особливе місце в раціоні при простатиті грають продукти, багаті клітковиною. Фахівці настійно рекомендують вживати їх в їжу.

клітковина нормалізує процес травлення і виключає ризик виникнення запорів, які в свою чергу призводять до ускладнення захворювання передміхурової залози.

Крім того, в раціоні обов'язково повинні бути присутніми продукти, багаті цинком.

Дана речовина відіграє важливу роль в транспортуванні сперматозоїдів і посилює опірність простати до інфекцій.

Народна медицина

У народній медицині є не тільки безліч рецептів лікування простатиту, а й комплекси спеціальних дієт.

Ключовим фактором при складанні меню є введення в раціон окремих продуктів харчування, здатних зміцнити чоловіче здоров'я і усунути симптоми запальних процесів.

Які продукти корисні при простатиті? Народна медицина рекомендує вводити в раціон такі продукти:

  • сік спаржі;
  • свіжі овочеві соки (огірковий, морквяний, буряковий і ін.);
  • гарбузове насіння;
  • грецькі горіхи;
  • хрін;
  • гірчиця;
  • пастернак;
  • груша-дичка;
  • трав'яні відвари (ромашка, кора дуба, липа, кора осики);
  • продукти бджільництва (мед, прополіс та ін.).

Правильно підібрані продукти від простатиту сприяють зниженню симптоматики захворювання. Больові відчуття і труднощі при сечовипусканні турбують чоловіків значно рідше.

Крім того, дієта допомагає запобігти повторній появі простатиту і сприятливо діє на стан організму в цілому.

Корисне відео

Дивіться відео про те, як харчуватися при простатиті:

дивіться відео: Як знизити холестерин. Дієта для зниження холестерину.

Залиште Свій Коментар