Що має на увазі термін «синдром обструктивного апное сну»? Що це таке центральне і нічне апное?

Складно повірити, але кожна п'ята людина вік, якого переступив за позначку в 30 років, має проблеми з хропінням.

Таким чином, чоловік в процесі сну сильно заважає оточуючим людям, порушуючи тишу і комфорт в кімнаті.

Сам по собі храп не є страшним синдромом і може проявлятися внаслідок фізіологічних особливостей людини, але іноді стає симптомом деяких хронічних хвороб дихання.

Cиндром обструктивного апное сну - що це таке?

Інший випадок, коли проявляється хропіння з ускладненнями, зокрема апное.

Так, можна спостерігати стрімчасте дихання, у чоловіка зупиняється вентиляція легенів, і триває це близько 10 сек.

Найбільш поширеними вважаються 20-30 сек апное, але іноді подих обривається на 2-3 хвилини.

Потім чоловік з важких хропінням вдихає, іноді сильно ворушиться. Синдром обструктивного апное сну важкого ступеня може спостерігатися до 30-40 разів за ніч.

Зупинка вентиляції легенів приводить до сильної тривозі всіх оточуючих, так як виглядає синдром дуже гнітюче, при цьому сама людина не помічає проявів.

У спати проблема може зовсім не виявлятися і дихання у чоловіка в повній нормі, але спостерігається сильне зниження ефективності праці і неуважність уваги.

Захворювання виникає з неправильної роботи верхніх дихальних шляхів. Загалом процес вентиляції залежить від діаметра внутрішньої порожнини, тонусу м'язів і рівня тиску, створюваного при вдиху.

Проблема спостерігається саме, коли чоловік заковтує повітря, так як в цей момент тиск має зворотне значення і м'язи уві сні сильно розслаблені.

Завдяки подібним факторам дихальний шлях зовсім закупорюється і створюється апное. Через ослаблення м'язів і збільшення тиску, зазвичай викликаного хропінням, м'язи глотки не здатні виконувати свою пряму функцію.

Спад дихальної активності характерний для синдрому обстуктівного апное сну.

Закупорювання триває різний час, в залежності від фізіологічної особливості людини, потім же, коли виникає небезпека удушення, прокидається мозок. Саме імпульс з ЦНС повинен розбудити м'язи глотки і повернути нормальну прохідність.

На сторінках нашого сайту розміщено багато статей, присвячених апное сну. Завдяки їм, ви можете дізнатися:

  • причини і симптоми захворювання;
  • особливості прояву у дітей;
  • як лікувати недугу?
  • чим небезпечні зупинки дихання?
  • чи можлива терапія в домашніх умовах?

Які симптоми і прояви синдрому обструктивного апное уві сні?

Природно, коли у чоловіка порушується правильна робота дихальної системи, кров недоотримує кисень.

Зменшення насиченості крові негативно позначається на всьому організмі.

Найбільшими споживачами кисню в людині є серце і мозок, відповідно вони і страждають в першу чергу.

Через пригнічення серцевого ритму і зниження рівня кисню апное може посилюватися.

Про наявність серйозної проблеми з синдромом обструктивного нічного апное, вранці дадуть знати такі симптоми:

  • головні болі, зазвичай хронічні, роздратування. Згодом, звичайно до обіду, роздратування може вщухати, іноді триває протягом усього дня;
  • підвищена сонливість. Варто врахувати, що мозку не вдається повною мірою відпочити, так як доводиться постійно прокидатися для регуляції дихання;
  • посилення дратівливості. Відсутність нормального сну і головні болі, природно, викликають дратівливості і зниження цілеспрямованості, погляд чоловіка перемикається з мети на користь пригніченості тіла;
  • зниження потенції.Загальна пригніченість тіла позначається і на статевого життя, потяг може залишитися на колишньому рівні, а ось потенція істотно погіршується.
ДОВІДКА! За статистикою водії, які мають проблеми з синдромом обстуктівного апное сну потрапляють в аварії в 10 разів частіше, що вказує на важливість лікування недуги.

Всі зазначені симптоми стають передумовами для розвитку більш серйозних хвороб, що і робить синдром вельми небезпечним в запущених стадіях.

При виявленні ряду описаних проявів слід звернутися до фахівця, щоб вилікувати чоловіка і знову повернути здоровий сон.

Попередньо діагностувати синдром обстуктівного апное сну можна грунтуючись на таких показниках:

  • переривчастий хропіння, при цьому з гучними схропування;
  • прискорене нічне сечовипускання;
  • сильна денна сонливість;
  • супроводжується артеріальною гіпертензією;
  • тривалий погіршення сну, зазвичай варто бити тривогу після 3-6 міс.

Найпростіше визначити нічний апное сторонній людині, так як відразу видно сильний хропіння і стрімчасте дихання, при цьому очевидні дихальні рефлекси, тобто людина намагається вдихнути, але у нього не виходить.

Недуга може посилюватися при певному положенні тіла, зазвичай на спині, або на будь-яких стадіях сну.

Які ще класифікації апное можливі. У чому відмінності і особливості?

Синдром обструктивного апное сну це хвороба різної тяжкості і ступеня розвитку, кожен етап характеризується приблизно однаковими симптомами, але в більш усугублённой стадії.

Для визначення тяжкості хвороби використовується спеціальний індекс апное / гіпопное (ІАГ) за одну годину.

Рекомендується перед зверненням до лікаря провести підрахунок ІАГ і з цією інформацією вже йти до фахівця.

Не завжди порушення роботи верхніх дихальних шляхів супроводжується апное, тобто повним припиненням циркуляції повітря.

Набагато частіше спостерігається гіпопное - це погіршення повітряного потоку внаслідок зменшення тонусу м'язів. Відмінність гіпопное від апное в тому, що при першому недугу тільки погіршується дихання, а не перекривається повністю.

Варто турбуватися, якщо циркуляція повітря спадає більш ніж на 30% тривалістю від 10с.

Синдром обструктивного апное сну є найбільш поширеною хворобою серед всіх можливих апное, але існує й інший різновид, яка складніша в лікуванні - це центральне апное.

Центральне апное сну - це зупинка дихання чоловіки, особливо уві сні, через пригнічення дихальної системи.

Головним візуальною відмінністю обох форм хвороби є те, що при звичайному апное людина намагається дихати, але прохідність шляхів не дозволяє, то є грудна клітка працює нормально.

При центральному апное перестає працювати весь дихальний центр, так людина навіть не намагається вдихнути, зазвичай при цьому глотка вільна. Потім в обох випадках прокидається мозок і запускає дихання знову.

Які варіанти розвитку обстуктівного апное сну можливі

Природно, що кожна зупинка дихального циклу викликає сильний стрес для всього організму. Згодом для врегулювання проблеми доводиться задіяти мозок.

Через відсутність лікування або накладення декількох симптомів різних хвороб може виникати тяжкий ступінь недуги.

У момент зупинки дихання сильно зростає артеріальний тиск, як наслідок страждає не тільки серце, а й інші органи, так тиск досягає значення в 200-250 мм рт. ст.

Згодом апное може перерости в артеріальну гіпертонію, що часто провокує інсульти. Якщо додатково присутній ішемічна хвороба, то варто побоюватися аритмії, також може посилюватися діабет.

Відсутність здорового сну негативно впливає на вироблення гормону росту. У дорослої людини він відповідає за регуляцію жиру в системі, тобто жир відкладається для подальшої обробки, а потім використовується.

Якраз за виведення жиру і перетворення його в енергію відповідає гормон росту. При збої в цій системі спостерігається ожиріння, а накопичуючись в районі шиї, ще більш ускладнюється нічне апное.

ВАЖЛИВО! При нічному апное, особливо у важких стадіях, сильно пригнічується лібідо, а іноді виникає імпотенція.

До якого фахівця необхідно звернутися і як скоро це потрібно робити для підтвердження діагнозу?

За консультацією та лікуванням нічного апное слід звернутися до ЛОР-лікаря. Він зможе провести обстеження і визначити тяжкість хвороби, потім виписати лікування.

Щоб допомогти фахівця в діагностиці ви можете самостійно визначити ІАГ, звернувшись до отриманої інформації легко виявити стадію розвитку недуги.

Короткочасні прояви апное можуть траплятися через стреси, а ось переживати про обструктивної формі хвороби потрібно через 6 місяців, якщо нічого залишається такою, то потрібно йти до ЛОРа.

Синдром обструктивного апное сну - це серйозна проблема, яка може сильно зіпсувати життя чоловікові. Таким чином, якщо тривалий час спостерігається апное, то налагоджувати недуга в далекий ящик справ не можна, слід в найкоротші терміни звернутися до ЛОР-фахівця.

дивіться відео: Апное - це ...

Залиште Свій Коментар