Відновлення після видалення аденоми простати: дієти, вправи і профілактика

Мільйони представників сильної статі в світі страждають від аденоми простати. Такий діагноз ставиться після огляду пацієнта і проходження певних процедур.

Лікують аденому простати двома методами: медикаментозним і хірургічним. До першого методу вдаються на початкових стадіях захворювання.

Досвідчений лікар підбере для кожного хворого індивідуальний метод лікування, спираючись на стан здоров'я, повернення та інші індивідуальні фактори.

Симптоми і ознаки

Аденома простати - захворювання у чоловіків, при якому доброякісний вузол в тканинах органу з часом розростається в області сечівника.

До перших клінічних проявів відносяться:

  • часті позиви;
  • мала кількість виділеної урини;
  • слабкий напір струменя;
  • постійне відчуття переповненості сечового міхура;
  • необхідність сильно напружувати м'язи під час сечовипускання.

Всі симптоми аденоми простати це наслідок новоутворень в передміхуровій залозі, які здавлюють простатичний тунель. Ознаки аденоми простати у кожного пацієнта виникають по-різному. У одних відразу виникають перераховані вище симптоми, а у інших - хвороба проходить безсимптомно, аж до сильної затримки урини.

ВАЖЛИВО! Чи не займаєтеся самолікуванням.Подібні симптоми спостерігаються і при інших хворобах в урології

хірургічне лікування

Операцію призначають в наступних випадках:

  • якщо є злоякісні утворення в передміхуровій залозі;
  • якщо є інфекція в сечовивідних шляхах;
  • якщо є довга затримка урини, яку неможливо видалити катетером;
  • якщо у пацієнта ниркова недостатність;
  • якщо у пацієнта є камені в сечовому міхурі;
  • якщо виділяється кров при сечовипусканні.

Методи хірургічного лікування аденоми простати:

  1. У простих випадках (маленькі аденоми простати, обсяг залози до 80 мл.) Проводять трансуретральную резекцію, ТУР.
  2. У складних випадках (аденома простати більше 40г, обсяг залози до150 мл.) - аденомектомію, яка буває чрезпузирной або позадилонной, в залежності від доступу до залози. В основному такий метод використовують для видалення всієї залози, особливо при виявленні раку.
  3. Лазерна хірургія, як альтернатива класичної операції, при якій пухлина (аденома простати) руйнується лазером. Ці методи більш досконалі, менш травмонебезпечні, а пацієнти після операції з видалення аденоми простати реабілітуються швидше.

До таких операцій відносяться:

  • вапоризация (фотоселектівная);
  • абляція;
  • резекція;
  • енуклеація;
  • розсічення хворих клітин;
  • інтерстиціальна терапія.

Післяопераційний період після видалення аденоми простати

В основному всі пацієнти відновлюються швидко і повертаються до повноцінного життя, проте під час реабілітації після видалення аденоми передміхурової залози можуть виникати деякі проблеми. Після видалення аденоми простати відновлення потенції займе якийсь час, але вже через пару місяців пацієнти не будуть відчувати труднощів.

Ускладнення після операції на простаті:

  1. Утруднення сечовипускання. Після видалення катетера, сеча буде текти по оперированной області, завдаючи неприємні відчуття.
  2. Неодружені. Сечовий міхур після хірургічного втручання повертається в здоровий режим поступово, що призводить до нетримання. Чим гостріше проблема була до операції, тим довше буде тривати реабілітація після операції аденоми простати.
  3. Кров в сечі. Норма - це коли протягом декількох тижнів вона спостерігатися. Але якщо є не зупиняється рясна кровотеча, присутні згустки і пацієнт відчувається дискомфорт - слід негайно звернутися до лікаря.
  4. Ретроградна еякуляція. В основному чоловіки не помічають різниці в еякуляції до і після операції передміхурової залози. Однак після операції сперма може потрапляти в сечу і виводитися під час сечовипускання, що призводить до безпліддя.

Під час реабілітації, після операції на передміхуровій залозі, рекомендовано відвідати сексолога, який дасть рекомендації з приводу ретроградної еякуляції.

Період часу на післяопераційний період при аденомі простати залежить від чинників:

  • вік пацієнта;
  • занедбаність хвороби;
  • складність операції;
  • метод операції;
  • загальний стан здоров'я пацієнта.

Після видалення аденоми простати відновний період скільки днів? Реабілітація проходить в два етапи - на стаціонарі і вдома. За статистикою період реабілітації після видалення аденоми простати займає від двох тижнів до року.

ВАЖЛИВО! Після видалення аденоми простати слід проходити огляд у уролога один раз на рік.

Лікування аденоми простати після операції - рекомендації:

  1. Медикаментозна терапія - антибіотики і болезаспокійливі препарати. Після видалення аденоми простати післяопераційний період хворому необхідно застосовувати протизапальні препарати, що зменшують запалення і набряк ураженої тканини.Якщо ліки призначили, то приймати їх необхідно, особливо під час перебування катетера.
  2. Рясне пиття. Випита рідина (близько 3-х літрів на добу) здатна промити сечовий міхур і прискорити загоєння рани.
  3. слід уникати надмірної фізичної активності, в т.ч. піднімати тяжкості і робити різкі рухи.
  4. У разі запору використовувати проносні засоби.
  5. Відмовитися від водіння автомобіля і сексуального життя, Як мінімум на місяць.
  6. Однією зі складових відновного періоду є дієта після операції аденоми передміхурової залози.

    Дотримуватися дієти після видалення аденоми простати потрібно для нормалізації роботи кишечника.

    Заборонені продукти: гострі, солоні, кислі, копчені, смажені, жирні.

    Що можна їсти після операції аденома простати? Їжа повинна бути в основному або відварна, або на пару.

    Дієта після операції аденоми простати має на увазі відмову від вживання продуктів, що містять харчові добавки та консерванти. Також слід відмовитися від алкоголю, кави і газованих напоїв. Вживати пишу 6 разів на день невеликими порціями.

Дієта після видалення аденоми передміхурової залози - зразкове меню:

  1. сніданок: вівсянка, відвар шипшини, фруктовий джем сирна запіканка, кисіль яйце пашот, натерта морква, сік.
  2. Пізній сніданок: банан горіхи запечена гарбуз.
  3. обід: овочевий суп, картопляне пюре, відварна риба, компот із сухофруктів рибний суп, відварене куряче філе, овочевий салат, трав'яний чай тушковані овочі з морепродуктами, відварна спаржа, мінеральна вода без газу.
  4. Полудень: фруктове желе печене яблуко варений гарбуз з корицею.
  5. вечеря: тушкована капуста, відварені морепродукти тушкований кролик, тушковані овочі, морс рибні тефтелі на пару, картопля в мундирі, салат з помідорів.
  6. Пізня вечеря: кефір закваска йогурт.

Про те, що можна їсти, а що не можна при аденомі простати читайте в нашій статті.

На нашому сайті ви знайдете безліч корисних статей про лікування аденоми передміхурової залози:

  • що таке аденома простати: як лікують, симптоматика і діагностика;
  • аденома передміхурової залози: методи і способи лікування без операції;
  • лікування аденоми простати за допомогою свічок і мікроклізм, а також класифікація супозиторіїв: переваги і недоліки;
  • роль аналізу на ПСА при аденомі передміхурової залози: рекомендації і норми;
  • можливі наслідки трансуретральна резекція простати (ТУР);
  • як проходить емболізації судин при аденомі простати: переваги і недоліки.

Читайте також на сайті про специфіку лікування ДГПЗ першого ступеня і другого ступеня.

Корисні фізичні навантаження, для якнайшвидшого відновлення

Після видалення аденоми простати від заняття спортом слід відмовитися на два місяці. Після чого, в залежності від складності лікування, загального стану здоров'я та інших факторів слід вводити гімнастику після операції аденоми простати, поступово збільшуючи навантаження.

Гімнастика для чоловіків післяопераційного періоду після видалення аденоми передміхурової залози - це набір вправ для розминки, без стрибків, силових вправ і різких рух. Найкраще зупинитися на плаванні, ходьбі і катання на велосипеді. Вправи повинні виконуватися щодня з помірним навантаженням. Навантаження повинні бути строго нормовані і прописані лікарем.

Для нормалізації сечовипускання, слід тренувати сфінктер, Використовуючи комплекс вправ Кегеля, після дозволу лікаря. Цей комплекс націлений на те, щоб зміцнити тазові м'язи.

Існує кілька способів його виконання:

  • скорочуємо м'язи промежини на 2-3 секунди, а потім розслаблюємо на такий же час;
  • ритмічне і часте скорочення м'язів, після чого 30-ти секундне розслаблення.

Для початку кожна вправа повинна тривати 15-20 секунд, а комплекс містити 10 підходів.

Далі можна поступово збільшувати навантаження. Не користуйтеся м'язами сідниць і живота - це знижує ефект.

Комплекс Кегеля доступний в застосуванні в будь-який час і в будь-якому місці. Питання здорового функціонування статевих органів після операції по задушених аденоми простати хвилює чоловіків найбільше. Однозначної відповіді статистика на це питання не дає.

В основному, після видалення аденоми простати, пацієнти повертаються до здорового і активного способу життя після курсу реабілітації. Ерекція збережеться у тих пацієнтів, у яких вона була до операції.

висновок

Якщо вам поставили діагноз "аденома простати" - не панікуйте. Близько половини чоловіків, віком старше 50 років, страждають від цієї недуги. Операція гарантовано звільняє від рецидиву протягом 15 років, при дотриманні рекомендацій лікарів. Завдяки здоровому харчуванню, невеликому фізичному навантаженні можна знову відчути прилив сил. Аденома простати - виліковна хвороба, а не вирок!

дивіться відео: Реабілітація після операції

Залиште Свій Коментар