Як підвищити тестостерон у жінок? Чи можна підняти рівень гормону народним лікуванням?

Побутує помилкова думка, що тестостерон - виключно чоловічий гормон, в якому немає необхідності жінкам. Однак, хоча кількість тестостерону в жіночому організмі в 4-12 разів менше, ніж в чоловічому, для прекрасної статі він так само важливий, як і для сильного.

При цьому, якщо він знижений, то настає швидке стомлення, втрачається кісткова маса, порушується дітородна функція, страждає сексуальне життя. Крім того, при нестачі тестостерону у жінок їх зовнішність змінюється в гіршу сторону: шкіра стає менш пружною, відбувається трансформація м'язів в чітко видимий жир. Тому резонним буде запитання - як підвищити тестостерон у жінок? На це питання ми постараємося відповісти в даній статті.

Низький рівень: причини

Причинами зниження кількості тестостерону в жіночому організмі можуть стати:

  • дотримання низькокалорійних дієт;
  • ожиріння;
  • оральна контрацепція;
  • захворювання, від яких страждають нирки або статеві залози;
  • цукровий діабет;
  • синдром Дауна.

Неправильне харчування і оральні протизаплідні засоби є найбільш поширеними причинами нестачі корисного гормону.Тому вибирати як дієту, так і контрацептивний препарат слід після консультацій з лікарями-фахівцями.

методи лікування

Існують медикаментозні методи оптимізації гормонального балансу і відповідні народні засоби. Що підвищує тестостерон і в яких випадках краще? При вживанні медикаментів завжди є ризик виникнення небажаних побічних ефектів.

Якщо порушення незначні, а також не пов'язані з серйозними захворюваннями, правильний спосіб життя і народна медицина легко усунуть їх.

Лише в ситуаціях значних порушень в організмі, які блокують вироблення гормону, потрібно застосувати медичні препарати. Робити це необхідно лише за рецептом лікаря.

сучасна медицина

Розроблено кілька сучасних медикаментозних препаратів для усунення дефіциту тестостерону:

  1. Застосування омнадрена жінками покращує їх сексуальну і репродуктивну функції. Крім того, володіючи антиестрогенну дією, він використовується при лікуванні таких захворювань, як ендометріоз, рак молочної залози, міома матки і різні доброякісні утворення у внутрішніх репродуктивних органах.Вагітним жінкам омнадрен протипоказаний.
  2. Тестостерон пропіонат є лікарським препаратом, що підвищує концентрацію организменного тестостерону. Це недороге, але, разом з тим, ефективні ліки. Воно знижує рівень ФСГ і ЛТГ, має антипухлинних ефект, сприяє протеиновому синтезу і зростання м'язів, протидіє накопиченню жиру під шкірою. Тестостерон пропіонат протипоказаний вагітним і годуючим груддю жінкам.
Важливо! Під час прийому вищеназваних препаратів рекомендується утриматися від вживання сигарет, алкогольних напоїв, консервованої продукції, смаженої і жирної їжі.

Крім ліків, привносять необхідний гормон в організм, існує ряд препаратів, що стимулюють його самостійну вироблення в результаті природних процесів. До них відносяться:

  • еімал тест;
  • трібулус;
  • ево-тест;
  • цикло-болу;
  • Вітрікс;
  • аріматест.

Дані кошти є біологічно активними добавками і часто надходять в магазини, де продається спортивне харчування. Крім нарощування м'язів, дія їх також характеризується підвищенням лібідо.

Новітній стимулятор "Паритет" є комплексним препаратом.Він містить екстракт "колючим троянди" (Tribulus terrestris), імбирного кореня і йохимбе. У ньому також присутні великі кількості пантокрину, складні комплекси вітамінів і мінералів.

Препарат, розведений різними рідинами і п'ють, як мінімум, раз в день в обсязі 10 мл. Курс лікування "Паритетом" дорівнює приблизно місяця. Активуючи власне вироблення організмом тестостерону, комплекс надає стимулюючу дію на судини тазових органів.

Застосування препаратів, що підвищують вміст тестостерону, має супроводжуватися відвідуванням фахівців-медиків. Якщо у пацієнтки перш спостерігалися серцеві патології, погано функціонували нирки або боліла печінка, тестостероновая лікарська терапія здатна викликати відповідні ускладнення. Виявити їх на безпечній стадії може тільки професійний лікар.

У разі появи небажаних симптомів, медикаментозне лікування слід на якийсь час припинити. Коли симптоматика зникає, терапія відновлюється із застосуванням зменшених доз лікарського засобу. Самостійне використання таких медичних засобів без консультацій з профільними фахівцями може серйозно зашкодити здоров'ю.Слід пам'ятати про це, купуючи препарати, що містять тестостерон або стимулюючі його вироблення.

Народні засоби

Не існує засобів народної медицини, створених спеціально для підвищення рівня тестостерону. Адже в давні часи, звідки йдуть рецепти знахарів і травниця, ні про які гормонах в людському організмі не знали і знати не могли.

Однак симптоми, викликані гормональним дисбалансом, були завжди добре відомі. З давніх-давен люди вчилися перемагати ці несприятливі явища. І, самі того не відаючи, винаходили ефективні засоби природної гормональної регуляції.

Багато що в цьому випадку вирішує правильне харчування. Кожен народ шляхом проб і помилок підбирав доступний раціон, сприяє максимально швидкому усуненню ознак нестачі тестостерону. З числа традиційних російських продуктів це:

  1. Лісовий горіх;
  2. м'ясо птиці;
  3. риба, а також інша морська і річкова їжа;
  4. яблука, груші, сливи, морква, капуста, буряк, редька, бруква і т.п .;
  5. зернові культури.
  6. У масштабах земної кулі одним з лідерів по стимуляції вироблення тестостерону є дикий ямс.Інший важливий фактор, позитивно впливає на баланс гормонів - вживання лікарських трав. При заселенні Сибіру і Далекого Сходу в цих цілях успішно використовувалися женьшень і елеутерокок. У тропічних країнах застосовуються алое і Даміана.

    Вживати трави краще у вигляді чаю або спиртової настоянки. Ефективний також сік алое, в який додається мед. Такі рослинні препарати не вимагають консультацій з лікарем і не загрожують побічними ефектами. В сучасні аптеки часто надходить рослинне сировину навіть з віддалених точок планети.

    Як підняти цей гормон представницям прекрасної статі?

    Помірні фізичні навантаження стимулюють синтез організмом власного тестостерону. Тому регулярні заняття фітнесом та іншими видами спорту допомагають жінці збільшити концентрацію корисного гормону в організмі.

    Цьому ж сприяє і достатню кількість сну (мінімум 8 годин на добу). Відсутність надмірних нервових стресів і насичене сексуальне життя з коханим партнером також надають позитивний вплив на гормональну активність.

    Можна зробити висновок, що серйозні проблеми з виробленням тестостерону у жінок легше попередити, ніж вирішувати.

    На замітку! Раціональне харчування, регулярні фізичні вправи і правильний спосіб життя в більшості випадків зводять нанівець загрозу гормонального дисбалансу або значно зменшують її.

    У той час як дороге і чревате побічними негативними ефектами застосування лікарських препаратів доречно лише в крайньому випадку, коли всі інші засоби виявляються безсилими. Періодичне обстеження у лікаря допомагає вчасно розпізнати дефіцит тестостерону і подолати його якомога раніше.

дивіться відео: Як підвищити потенцію і тестостерон Як підвищити імунітет Природна схема

Залиште Свій Коментар