Інформація про лікування апное: як позбутися від тимчасової зупинки дихання уві сні?

Багато людей звикли до нічного хропіння. Вони не звертають на нього уваги, вважаючи лише прикрою особливістю організму, що заважає спати навколишнім.

Однак хропіння може бути симптомом серйозної проблеми - нічного апное, або зупинки дихання уві сні. Воно може завдати непоправної шкоди серцю, судинам і мозку.

У статті піде мова про причини і лікуванні нічного недуги - апное.

Що таке апное сну

Апное сну - захворювання дихальної системи, для якого характерні зупинки дихання уві сні на час більше 10 секунд.

Як правило, легенева вентиляція припиняється на 20-30 секунд, але буває, що затримка дихання триває більше - до 3 хвилин.

Найбільш часто це захворювання, як і хропіння взагалі, зустрічається у чоловіків в силу особливостей будови носоглотки.
Ризик появи апное сну зростає у курців і у літніх людей.

Апное буває 2 типів:

  • обструктивне;
  • центральне.

Перший тип поширений значно більше. При обструктивному апное відбувається розслаблення м'язів глотки, і дихальний просвіт перекривається, звідси і затримка дихання.

Другий тип захворювання досить рідкісний. При центральному апное збивається механізм подачі сигналів від мозку м'язам, які беруть участь в процесі дихання.

Причини апное численні: надмірна вага, особливості дихальних шляхів, запалення носоглотки, перекриття дихального просвіту глотки (з цієї ж причини людина хропе) - ось головні "винуватці" цієї проблеми.

Чим небезпечне нічне апное?

В першу чергу, воно призводить до гіпоксії, тобто нестачі кисню, Адже у зв'язку з зупинками дихання мозок отримує менше кисню, ніж зазвичай.

Апное сну може призвести до зупинки серця уві сні, інфаркту, інсульту і серцевої недостатності, тому воно особливо небезпечно для тих, у кого є проблеми з серцем.

Часто через напади апное, що повторюються по декілька разів за ніч, порушується нормальний перебіг сну, людина прокидається вночі, а вранці почуває себе втомленим і сонним. Це, в свою чергу, сприяє зниженню уваги і інтелекту і може стати причиною нещасного випадку, наприклад, раптового засипання за кермом або травми на виробництві через розсіяної уваги.

діагностика

Найчастіше апное виявляють близькі люди хворого. Вони чують, як хропіння обривається, настає зупинка дихання, а потім сплячий різко хропти і дихання відновлюється.Це пов'язане з підвищеною руховою активністю під час сну. Як правило, подібні зупинки дихання відбуваються кілька разів за ніч, і хоча кожна з них триває недовго, це дуже лякає знаходяться поруч людей.

Оскільки за сплячою людиною зазвичай можуть спостерігати тільки його домашні, вони можуть допомогти лікарю в діагностиці. наприклад, можна використовувати метод В.І. Ровинський. Він являє собою завмер тривалості зупинок дихання за допомогою звичайного секундоміра. Дані потрібно записати і показати лікарю.

Підтвердити побоювання щодо хвороби може діагностика в умовах клініки. В першу чергу, лікар проводить опитування пацієнта. Виявлені при опитуванні млявість, слабкість, сонливість, часті головні болі, відчуття задухи під час сну, зниження лібідо і інші чинники можуть вказувати на наявність захворювання.

Після цього призначається фізичне обстеження. Воно включає в себе діагностику дихальних шляхів і вимірювання артеріального тиску: доктор перевірить, чи немає патологій дихальних органів, особливостей будови носоглотки, які можуть сприяти апное, різних захворювань, наприклад, поліпів в носовій порожнині або збільшення мигдалин. Для виявлення ожиріння вимірюються фізичні параметри пацієнта (зріст і вагу).

Кращим варіантом для складання загальної картини захворювання буде спостереження за хворим під час сну.

Існують спеціальні сомнологіческіе клініки, або клініки дослідження сну, де за допомогою особливих апаратів фахівці проводять процедури для з'ясування справжньої причини нічного апное.

Дуже ефективний метод полісомнографії. До тіла пацієнта приєднують високочутливі електроди, їх може бути більше 10 штук. Вони кріпляться на наступні частини тіла:

  • голова;
  • живіт;
  • груди;
  • ноги;
  • губи.

Сигнали, які надходять на електроди під час сну, реєструються комп'ютером і обробляються за допомогою спеціальних програм.

За допомогою полісомнографії можна детально розглянути діяльність всіх органів під час сну. Тому ця процедура дає найбільш точні результати.

Під час процедури відслідковуються наступні процеси:

  • активність мозку;
  • м'язова активність;
  • робота носової і ротової порожнини в процесі дихання;
  • надходження кисню в кров;
  • робота серця;
  • руху тіла під час сну.
Процедура не завжди проводиться в умовах клініки. Останнім часом все частіше пацієнтові видають апарат з датчиками, які він сам повинен буде прикріпити до тіла перед сном у себе вдома.

Отримані дані зберігаються в пам'яті пристрою, який потім підключають до комп'ютера для розшифровки показників. Оскільки апарат невеликого розміру і спеціально пристосований для цих цілей, він не буде заважати під час сну.

На підставі результатів дослідження розраховується Індекс апное-гіпопное. Він являє собою частоту зупинок дихання під час сну. Так, якщо їх було від 5 до 15, це легке перебіг хвороби. Кількість нападів апное від 15 до 30 говорить про середньої тяжкості, а якщо за ніч таке відбувається більше 30 разів, це означає, що у пацієнта важка форма нічного апное.

Який лікар лікує?

Спеціаліст по нічному апное визначається в залежності від причини хвороби. Перш за все, слід звернутися до терапевта. Швидше за все, вас направлять в першу чергу до отоларинголога, він перевірить стан дихальних шляхів.

У більшості випадків пацієнт проходить перевірку у сомнолога, Лікаря, який спеціалізується на лікуванні порушень сну.

Не варто нехтувати відвідинами кардіолога, який допоможе вчасно помітити проблеми з серцем і знизити ризик серцевого нападу від апное. Іноді причиною нічних зупинок дихання є неправильний прикус - в цьому випадку слід виправити його у стоматолога.У деяких випадках призначається лікування у ендокринолога.

Але, як правило, веде пацієнта і ставить остаточний діагноз лікар-сомнолог.

Відповідно, в яких клініках лікують апное, буде теж залежати від причин захворювання.

У наступних розділах розповідається, як лікувати нічне апное.

Як здійснюється лікування?

Лікування апное (тимчасової зупинки дихання під час сну) може бути наступних типів:

  • медикаментозне;
  • хірургічне;
  • апаратне;
  • профілактичне.
ВАЖЛИВО! У кожному разі способи, як лікувати апное сну призначаються індивідуально! Справа в тому, що лікування нічного апное направлено на усунення першопричини цього захворювання, а виявити її зможе тільки лікар.

медикаментозний спосіб

Як лікувати апное медикаментозно? Медикаментозне лікування синдрому апное сну не є пріоритетним. Це, скоріше, допоміжна терапія.

При обструктивному апное лікування препаратами в більшості випадків неефективно.

Іноді, оскільки апное супроводжує хропіння, призначають препарати від хропіння: Доктор Хропіння, Сайленс та інші.

Вони засновані на природних компонентах і ефірних маслах, які сприяють полегшенню дихання і усувають перекриття просвіту глотки під час сну.

Якщо проблема серйозніша, і хворий страждає центральним апное, має місце лікування препаратами для стимуляції дихання. Ось найбільш поширені лікарські засоби від апное:

  • кордіамін;
  • теофілін;
  • Налоксон та інші.

Іноді використовуються препарати для придушення фази швидкого сну, в які і настає апное.

хірургічний спосіб

Як лікують апное іншими способами? Можна також застосовувати хірургічне лікування апное уві сні, якщо причиною захворювання є неправильна будова органів дихання. Наприклад, викривлення носової перегородки, яке успішно усувається оперативним шляхом, або сильно збільшені мигдалини (в даному випадку їх слід видалити). Якщо ви бажаєте покращити дихальні шляхи, робиться лазерна операція на м'яких тканинах.

Нерідко причиною затримок дихання під час сну є аномалії будови щелепи. В цьому випадку показані стоматологічні операції.

апаратний спосіб

Як лікувати апное сну за допомогою спеціальних терапій? Апаратна терапія - один з найпоширеніших способів лікування апное.

Якщо проблема в будові нижньої щелепи, використовуються спеціальні капи, які трохи висувають її вперед під час сну і не дають просвіту глотки перекриватися.

Схожий апарат для лікування апное - нижньощелепних шина. Вона виготовлена ​​з гуми і надівається на нижні зуби, допомагаючи тримати щелепу і язик в зручному для дихання положенні. Дуже добре допомагає в справі тренування апное!

Класикою в лікуванні апное є СИПАП, або CPAP-терапія. Це використання спеціального апарату для сну при апное, який створює позитивний тиск в дихальних шляхах, що допомагає розширити дихальний просвіт. Пацієнт одягає невелику маску на ніс і рот. Через трубку з апарату надходить потік повітря. Сучасні СИПАП-апарати не створюють шуму і навіть мають зволожувачі повітря.

ВАЖЛИВО! СИПАП-терапія значно скорочує ризик виникнення проблем серцево-судинної системи через апное: ризик інсульту зменшується майже на 40%.

профілактичне лікування


Основне лікування хропіння і апное сну може бути доповнено заходами профілактики.
Якщо дотримуватися їх, проблема вирішиться швидше. До профілактичних заходів належать:

  • відмова від куріння і алкоголю;
  • контроль ваги;
  • лікування супутніх захворювань, якщо вони є;
  • дихальні вправи.

висновок

Апное сну - не нешкідливе явище.Тому не залишайте без уваги тривожні симптоми, прислухайтеся до домочадцям, якщо вони говорять, що у вас неспокійний сон, ви сильно хропете або затримуєте дихання уві сні. Все це - привід подбати про своє здоров'я і вчасно відвідати лікаря. Тепер ви багато знаєте про апное: що це таке, як лікувати.

дивіться відео: Хірургічне лікування хропіння

Залиште Свій Коментар