Корисні рекомендації, варіанти і техніки масажу простати в домашніх умовах

За останні десятиліття простатит втратив статус "хвороби старості".

Тепер він "вражає" і зрілих і молодих чоловіків, тому підвищений інтерес до теми масажу передміхурової залози не дивує.

З огляду на інтимний характер процедури, більшість цікавить, як робити в домашніх умовах масаж простати.

Відповідаємо на всі тонкі питання в цій детальної статті-рецепті!

Про процедуру

Чому порушується робота простати? Чим це загрожує?

Фактори хвороби:

  • інфекції;
  • погані звички;
  • стрес-ситуації;
  • гіподинамія;
  • пасивний спосіб життя;
  • вікові зміни.

Статева дисфункція, як результат сбоёв роботи простати, тягне за собою:

  • спад працездатності;
  • перманентну пригніченість;
  • невпевненість;
  • депресивні розлади;
  • проблеми в особистій сфері.

Як цього уникнути? Купірувати перші ознаки простатиту і "заморозити" хвороба на ранньому етапі. Ключовий метод в загальній терапії - масаж передміхурової залози - відновить циркуляцію крові, доставить в тканини кисень, звільнить організм від застійного секрету простати і бактерій, попередить розвиток простатиту і аденоми, імпотенції, позбавить від болю в промежині.

Медики пропишуть масаж простати в одному з наступних випадків:

  • простатит хронічний;
  • розлади сексуальної сфери - слабка ерекція, передчасна еякуляція, слабко виражені відчуття в процесі коїтусу і оргазму;
  • нерегулярний секс;
  • "сидяча робота.

Надзвичайно яскравий оргазм! Форуми рясніють захопленими відгуками тих, хто практикує домашній масаж простати в формі сексуальної гри. Доведено: стимулювання чоловічої "G точки" покращує ерекцію і пролонгує статевий акт.

ДОВІДКА! 10% чоловіків відчувають оргазм просто від стимулювання простати, без стимулювання пеніса. У вигляді доповнення до статевого акту, у чоловіків масаж простати будинку гарантує тривалий потужний оргазм, що охоплює зону пеніса, промежини, ануса.

З огляду на "чарівне" дію методу, масаж простати по домашньому рекомендують всім чоловікам від 30 років для дієвої профілактики вікових проблем з потенцією.

Як масажувати простату будинку читайте нижче.

Масаж простати в домашніх умовах

Як масажувати простату будинку?

Доступні 2 способи масажу передміхурової залози в домашніх умовах:

  • прямий ректальний;
  • непрямий масаж.
ВАЖЛИВО! Поширеною є хибна думка, що прямий ректальний масаж пальцем - елементарна процедура. Насправді, самостійно виконати такий масаж простати на дому на належному рівні - складно, знадобиться партнерка (партнер). Зазвичай в якості партнера виступає дружина.

Як робити масаж простати будинку правильно? Основні етапи процедури наступні:

  1. Підготовка до процедури. Домашній масаж передміхурової залози особливо ефективний, коли сечовий міхур наповнений: підвищений тиск забезпечує щільний контакт пальця і ​​залози. Рекомендують випити 1 літр рідини за 30 хвилин до початку сеансу. Перед початком сеансу "масажист" ретельно миє руки і вдягає рукавички з латексу, змащені вазеліном.
  2. Технічний етап. Під час процесу "пацієнт" приймає коліно-ліктьову позу, розслаблюючу м'язи тазу.

    Як правильно робити масаж простати чоловікові будинку? "Масажист" розташовується за спиною "пацієнта" і без тиску вводить палець, визначаючи місце розташування залози (в середньому 5 см від зони анального отвору).

    При пальпації передміхурову залозу визначають як "горіх" (ущільнення), приблизні розміри якого 4х3х2 см.

    Оцінюючи розмір, форму і щільність простати, "масажист" одночасно оцінює хворобливі відчуття, які викликає пальпація.

    Сильний біль говорить про наявність протипоказань, неправильних діях "уролога", нездатності людини розслабитися.

    Як робити масаж простати на дому? Масажні дії проводять в напрямку: краю простати - вивідні протоки - центральна борозна. Оскільки права частка простати менш чутлива, починають з неї, після чого переміщуються до лівої частці. Поверхневим вертикальним акуратним погладжуванням масажують всю область передміхурової залози.

    Кореляція інтенсивності рухів і щільності залози являє собою наступне: м'яка поверхня - м'які зусилля, тверда - інтенсивніші.

  3. Кінець сеансу. Процедуру масажу закінчують плавним рухом (верх - низ) по центральній борозні. Лікувальні руху виводять насінну рідину в протоки (вийти повинно не менше 4 крапель рідини простати).
ВАЖЛИВО! Для запобігання застою рідини в протоках, "хворий" після сеансу спорожняєте сечовий міхур.

Чим робити масаж простати будинку читайте нижче.

спеціальний інструментарій

Чим зробити масаж простати будинку? Спеціальні пристосування - масажери - створені для оптимізації загального процесу і підвищеного комфорту "хворого". Природно, важливо грамотно підійти до вибору моделі, ретельно вивчити принцип роботи пристрою і не перестаратися в процесі його експлуатації.

Випускають 2 основних типи масажерів простати:

  1. Інвазивні (урологічні, контактні) прилади, які вводять в пряму кишку. Такі прилади випромінюють магнітні хвилі, знімаючи набряки і зменшуючи больові відчуття. Вібро-функція приладів підвищує тонус м'язів і активно виводить секрет. Інвазивні масажери рекомендують купувати в аптеці і перевіряти сертифікацію. Модель порекомендує лікар (аптечний провізор).
  2. Неінвазивні (безконтактні) прилади, які лікують без прямого впливу на простату. Неінвазивні масажери створені для тих, хто навідріз відмовляється відчувати інвазивні прилади. Це альтернатива, і неінвазивний масажер - профілактика, а не лікування. Проте, відгуки споживачів позитивні, пристосування у вигляді усіченого конуса для поверхневого масажу користуються постійним попитом.
Ознайомитися з різними техніками масажу простати і спеціальними пристосуваннями для процедури ви можете в даних статтях:

  • що таке стимуляція простати?
  • як робити масаж самостійно?
  • види масажу, до яких відносять зовнішню стимуляцію без проникнення і за допомогою пальця;
  • придбання масажера в аптеці;
  • рейтинг кращих пристосувань для стимуляції, а також як вибрати вібромасажер і особливості використання урологічного масажера;
  • можливі ускладнення.

А щоб сексуальне життя стала ще більш барвистою читайте: як робити масаж для підвищення потенції і поради по досягненню оргазму за допомогою стимуляції передміхурової залози.

способи

Не кожен чоловік довірить ректальний масаж пальцем дружині і не кожна дружина погодиться. Кваліфікований фахівець, мабуть, найкраще рішення.

Як зробити масаж простати в домашніх умовах?

Є 4 альтернативних способів масажу простати будинку своїми силами:

  1. Непрямий масаж залози. Суть процедури: спочатку масажують живіт, а потім попереково-крижовий відділ. Буде потрібно помічник.
  2. Масаж промежини. В якості масажного інструменту рекомендують використовувати тенісний м'ячик. На нього сідають промежиною і погойдуються, утримуючи рівновагу.
  3. "Розгойдування" лобково-куприкової м'язи (ЛФМ). ЛФМ відповідає за ерекцію, тому її тонус виключно важливий. Відчути м'яз можна 1 простим прийомом: при сечовипусканні напружують промежину, перекриваючи струмінь. Подібні маніпуляції з ЛФМ можна повторювати в будь-якому місці, оточуючі не помітять "вправи" (м'яз до 30 разів напружують на пару секунд і розслаблюють).
  4. Гідромасаж. Популярний варіант непрямого масажу, що вимагає медичної консультації через частого застосування клізм. Суть методу: теплий розчин ромашки вводять в пряму кишку і утримують півгодини.

висновок

Таким чином, домашній масаж передміхурової залози своїми силами - це цілком доступно і нескладно. Вибір способів багатий і все залежить тільки від вашої ризикованості, розкутості і інформованості. Кажуть, 2 км активним кроком або годину катання на велосипеді здатні гідно замінити всі попередні методи. Спробуйте, це не небезпечно!

дивіться відео: Житло на Балі. Мої особисті рекомендації та кращі варіанти. Огляд житла від 250 баксів.

Залиште Свій Коментар